Natjecateljica 'Života na vagi' Marsela Karamatić često na svom Instagram profilu dijeli recepte za ukusan i zdravi obrok. Tako smo dosad dobili recept za sočnu piletinu, fini proteinski kolač te nekoliko primjera zdravih doručka. Sada je Marsela podijelila recept za ukusan proteinski cheesecake! 

Cheesecake 

- 40g zobenih pahuljica
- 5 g kokosovog ulja
-  kakao prah po želji i malo eritritola
- 1 žlica mlijeka
 

Staviti peći u pečnicu na 180 stupnjeva deset do 15 minuta. 
 

Krema 

- 100 g posnog sira
- 100 g proteinskog pudinga od vanilije (ako hoćete smanjiti ugljikohidrate možete staviti mjericu proteina od vanilije )
- aroma vanilije
- eritritola po želji, ovisi koliko slatko volite

Preljev

- 100 g šumskog voča
- 2 čajne žlice eritritola
 

Kuhati dok se sve lijepo ne otopi i preliti preko podloge i kreme i staviti na hlađenje.

Ovaj Cheesecake ima 390kcal, ugljikohidrata 44 g, proteina 28 g, masti 11 g. 

Prijavi se u novu sezonu 'Života na vagi':

 'Život na vagi' gledajte na platformi Voyo!